Izvleček Verbena Officinalis

Kaj je ekstrakt verbene?

Izvleček verbene officinalisje rastlina. Deli, ki rastejo nad tlemi, se uporabljajo za izdelavo zdravil. Verbena se uporablja za blago bolezen dlesni (gingivitis), otekanje (vnetje) nosne votline in sinusov (rinosinusitis), srčne bolezni, depresijo in druga stanja dobri znanstveni dokazi, ki podpirajo te uporabe.

V proizvodnji se cvetovi verbene uporabljajo kot aroma v alkoholnih pijačah.

Osnovni podatki:

Prednosti in uporabe izvlečka verbene:

1. Lahko pomaga pri hujšanju

Medtem ko je na dieti pogosto priporočljiv zeleni čaj, je tudi ekstrakt verbene officinalis učinkovit. Na porcijo sta samo 2 kaloriji, bogata mešanica organskih spojin pa vpliva na telo, kar lahko zmanjša "kosilo", s čimer preprečuje prigrizke med obroki in ogroža vašo prehrano. Ena študija je pokazala, da je limonina verbena pomagala zmanjšati apetit, saj je vplivala na nekatere hormone (grelin in glukagonu podoben peptid-1), ki nadzorujejo apetit. [3] [4]

2. Lahko okrepite mišice

To je ena od edinstvenih lastnosti te rastline, ki je v preprostih čajih ne najdete pogosto. Ko uporabljate čaj z limonino verbeno kot dodatek k vadbi, so raziskave pokazale, da visoke antioksidativne lastnosti zmanjšujejo poškodbe mišic med vadbo, ne da bi zavirale razvoj dodatne mišične mase v telesu in povečali vzdržljivost. Zaradi tega je limonina verbena popoln spremljevalec pred ali po treningu! [5]

3. Lahko zmanjša vnetje

Artritis in poškodbe lahko uničijo naše sklepe in gibljivost. Ko se staramo ali ko se poškodujemo, je včasih težko znova začutiti celoto, ker so naši sklepi v stalni uporabi in redko imajo čas, da se ustrezno zacelijo. Limonska verbena je neposredno povezana z zmanjšanjem bolečin v sklepih in hitrejšim okrevanjem pri poškodbah, povezanih s sklepi. To je predvsem posledica impresivne ravni antioksidantov in protivnetnih spojin v tej majhni rastlini. Ena študija, objavljena v The Journal of Alternative and Complementary Medicine, je pokazala, da so se po 9 tednih zdravljenja z limonino verbeno in omega 3 subjekti znatno zmanjšali bolečino in togost ter izboljšali telesno funkcijo. [6] [7]

4. Lahko okrepi imuniteto

Oksidativni stres je posledica delovanja prostih radikalov in njihove prisotnosti v vseh telesnih organih, kar oslabi imunski sistem, saj ga preveč tanko raztegne in moti s celično mutacijo in kroničnimi boleznimi. Raziskave povezujejo limonino verbeno z nižjo stopnjo oksidativnega stresa in boljšim splošnim zdravjem telesa, kar dokazuje pospešena aktivnost antioksidativnih encimov, medtem ko so se markerji vnetnih žilnih poškodb zmanjšali. [8]

5. Pomagajte pri prebavi

Čaj iz limonine verbene ima tudi nekatere pomirjujoče lastnosti, ki so jih tradicionalno zanašali pri lajšanju želodčnih težav in prebavnih motenj v različnih kulturah. Ta zeliščni pripravek ima lahko potencialne protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti želodec in odpraviti krče in napenjanje, kar lahko povzroči nelagodje in težave s prebavili. Kot smo že omenili, čaj iz limonine verbene pomaga uravnavati apetit tako, da vpliva na nekatere hormone, ki nadzorujejo apetit, kar pomaga preprečevati nelagodje, povezano s prenajedanjem.

6. Lahko zmanjša vročino

V tradicionalni južnoameriški medicini je limonova verbena v prahu zaupala kot diaforetik, kar pomeni, da spodbuja potenje, zato so ga uporabljali za odpravo vročine in pospeševanje zdravljenja tistih, ki so imeli vnetne bolezni. [10] [11]

7. Zmanjšajte tesnobo

Antioksidativne spojine v prahu limonine verbene lahko vplivajo tudi na hormonsko ravnovesje v telesu. Čeprav ta učinek ni dramatičen, je bil znan kot pomirjujoča pijača in je predpisan tistim z živčnimi težavami ali kroničnim stresom, saj lahko olajša um in umirja telo.

8. Pomagajte pri zdravljenju zastojev

Končni koristen atribut ekstrakta verbene officinalis so njegove odvajalne lastnosti. To pomeni, da lahko pitje čaja sprosti zastoje v dihalnih poteh in pomaga odstraniti sluz in sluznico v tem sistemu. Flegma je lahko gojišče bakterij in drugih patogenov, zato je pitje čaja, ki lahko pomaga odstraniti ta neželeni material, vsekakor dober način za izboljšanje imunskega sistema. [13] [14]

Uporaba:

1. Limonova verbena v prahu je zelo cenjena že od klasične antike; dolgo je bila povezana z božanskimi in drugimi nadnaravnimi silami.

2. Enako dolgotrajno se uporablja kot zdravilna rastlina. Medicinska uporaba ekstrakta verbene je običajno kot zeliščni čaj. Na Kitajskem so ga uporabljali tudi kot tradicionalno kitajsko medicino.

3. Ima farmakološko delovanje antiflogističnega in analgetičnega učinka. Njegova decokcija in vitro zavira rast bacilus davice in bacillus typhi.

Če imate še kakšno vprašanje, nas prosim kontaktirajte:herbext@undersun.com.cn