Spolzki brest je srednje veliko drevo, ki izvira iz Severne Amerike. Ima razprte veje, ki tvorijo odprto krono na vrhu in lahko zrastejo do višine več kot 50 čevljev. Cvetovi brez pecljev so združeni v tesne grozde, rdeče, rjave ali oranžne veje pa rastejo navzdol. Dolgi in zeleni listi rastline jeseni postanejo temnejši. Lubje ima globoke razpoke, gumijasto teksturo in rahel, a izrazit vonj.
Prašek iz lubja spolzkega brestase že stoletja uporablja v tradicionalni medicini in domneva se, da ima koristi za zdravje - na primer, lahko pomirja vneto grlo, zdravi rane in lajša simptome prebavnih motenj. Vendar znanstvenih dokazov, ki bi podprli te trditve, manjka.
Uporaba prahu Slippery Elm
Prah spolzkega bresta bi lahko bil koristen pri zdravljenju določenih zdravstvenih stanj, vendar je potrebnih več raziskav.
V tradicionalni medicini se domneva, da lahko brest zdravi različna zdravstvena stanja, če ga jemljemo peroralno ali nanesemo na kožo.
Možne uporabe za spolzki brest v prahu vključujejo:
- kožne bolezni
- Vneto grlo
- zaprtje
- Želodčne razjede
-Gastrointestinalni simptomi
Uporaba prehranskih dopolnil mora biti individualizirana in nadzorovana s strani zdravstvenega delavca, na primer registriranega dietetika, farmacevta ali zdravstvenega delavca. Noben dodatek ni namenjen zdravljenju, zdravljenju ali preprečevanju bolezni.
Zdravstvene koristi prahu iz lubja spolzkega bresta
Vneto grlo
Domneva se, da lahko bezeg zdravi vneto grlo tako, da prekrije sluznico grla in požiralnika ter nudi plast zaščite pred draženjem, ker je naravni demulcent (kemikalija, ki zmanjšuje vnetje ali draženje).
Obstajajo nezanesljivi dokazi, ki kažejo, da bezeg lajša vneto grlo, vendar so potrebne dodatne študije, ki bodo podprle to trditev.
Vnetna črevesna bolezen
Številne simptome vnetne črevesne bolezni (KVČB), ki vključuje tako Crohnovo bolezen kot ulcerozni kolitis, naj bi po mnenju njegovih zagovornikov ublažil spolzki brest.
Rečeno je bilo, da spolzki brest ustvarja prehodno zaščitno oviro v črevesju, vendar obstajajo nasprotujoči si znanstveni podatki, ki podpirajo to trditev.
V nekaterih raziskavah so raziskali, ali lahko spolzki brest zmanjša vnetje pri vnetni črevesni bolezni. Raziskovalci niso mogli ugotoviti, ali bi se enak učinek pojavil pri ljudeh, ker so bile številne študije izvedene v laboratoriju (in vitro). Nemogoče je dokazati, da bi sam bezeg imel enak učinek, saj so številne raziskave uporabljale tudi bezeg v kombinaciji z drugimi zelišči.
Kožna stanja
Pri lokalni uporabi se je sluz spolzkega bresta uporabljala za celjenje suhe kože ali ran.
Sluz v spolzkem brestu naj bi ob nanosu na kožo nabreknila in tvorila lepljivo snov, ki naj bi pomirila suho ali vneto kožo. Ta reakcija lahko koristi zdravljenju površinskih kožnih ran.
Vendar pa je na ljudeh malo raziskav o uporabi spolzkega bresta za zdravljenje kožnih bolezni ali ran. Preden uporabite brest ali katero koli drugo zdravilo za zdravljenje kožne bolezni, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
Razpoložljivi obrazci
Razpoložljive oblike spolzkega bresta vključujejo naslednje:
- Tablete in kapsule
-Pastile
-Drobno zdrobljeno lubje za pripravo čajev ali izvlečkov
-Grobo zdrobljeno lubje za obkladke
Stranski učinki praška iz lubja spolzkega bresta
čepravprašek iz lubja brestavelja za zdrav dodatek, še vedno obstajajo tveganja in neželeni učinki, ki jih je treba upoštevati.
Ni bilo veliko negativnih učinkov, povezanih s spolzkim brestom, čeprav bi lahko obstajali. Pri prvi uporabi prahu Slippery Elm bodite previdni, saj je nemogoče predvideti, ali boste občutili negativne učinke.
Lokalna uporaba prahu iz bresta lahko povzroči alergijsko reakcijo. Nanos spolzkega bresta na telo lahko povzroči draženje kože. Pogovorite se s svojim zdravstvenim delavcem o pravilni uporabi drsnega bresta, da preprečite alergijski odziv ali druge potencialno škodljive stranske učinke.
Ali lahko otroci uporabljajo prašek iz lubja spolzkega bresta?
Čeprav se nekateri izdelki, narejeni s prahom iz bresta, tržijo za otroke, ni dovolj raziskav, da bi ugotovili, ali je prah iz bresta varen za otroke. Skrbniki se morajo izogibati dajanju drsnega bresta otrokom, razen če je to priporočil zdravstveni delavec.
Koliko praška iz lubja Slippery Elm naj vzamem?
Za uporabo in odmerek prahu iz bresta ne veljajo nobeni določeni standardi. Odmerjanje prahu iz lubja spolzkega bresta, ki se uporablja v preskušanjih dodatka, se razlikuje.
Preden vzamete prehransko dopolnilo, se vedno posvetujte z zdravnikom, da se prepričate, ali sta prehransko dopolnilo in odmerek primerna za vaše individualne potrebe.
Splošno pravilo je, da nikoli ne vzemite več prahu iz spolzkega bresta, kot je priporočeno na etiketi izdelka. Tveganje za pojav negativnih učinkov se lahko poveča, če zaužijete preveč prahu iz spolzkega lubja bresta. Pogovorite se o idealnem odmerku s svojim zdravnikom.
