Kaj je žaga palmetto?
Saw Palmettoje dodatek, ki izvira iz plodov rastline Serenoa repens. Dodatek (saw palmetto) ima kalorično vrednost, saj je mešanica maščobnih kislin.
Zadevne maščobne kisline imajo sposobnost, da blokirajo encim, ki pretvori testosteron v dihidrotestosteron (DHT), slednji pa je bolj androgena oblika in lahko povzroči genetsko občutljivost na izpadanje las.
Njegovi učinki na proizvodnjo DHT so privedli tudi do tega, da se palmetto uporablja pri benigni hiperplaziji prostate (BPH) in simptomih spodnjih sečil (LUTS) pri moških. Nekatere študije so pokazale pozitivne rezultate, vendar so večje in bolj zasnovane študije postavile pod vprašaj njegovo učinkovitost.
Za kaj se uporablja žaga palmetto?
Uporablja& Učinkovitost
Mogoče učinkovito za
Vrsta operacije prostate (transuretralna resekcija prostate ali TURP). Raziskave kažejo, da jemanje 320 mg žage palmetto na dan 2 meseca pred operacijo prostate lahko zmanjša čas, preživet v operaciji, izgubo krvi, razvoj težav med operacijo in celoten čas, preživet v bolnišnici. Vendar pa je ena majhna študija pokazala, da jemanje 160 mg žage palmetto na dan 5 tednov pred operacijo ne zmanjša tveganja za težave med operacijo.
Mogoče neučinkovit za
Povečana prostata (benigna hiperplazija prostate ali BPH). Čeprav obstajajo nasprotujoči si rezultati, kakovostnejše in zanesljivejše raziskave kažejo, da ima palmetto malo ali nič koristi za zmanjšanje simptomov pri moških z BPH. Videl je, da palmetto&# 39 ne zmanjšuje potrebe po nočnem odhodu v kopalnico ali bolečega uriniranja.
Nezadostni dokazi za
Plešavost po moškem vzorcu (androgena alopecija). Učinki žage palmetto pri ljudeh z moško plešavostjo so si nasprotujoči. Zgodnje raziskave kažejo, da nanašanje žage palmetto na lasišče lahko poveča rast las. Tudi kombinacija žage palmetto in beta-sitosterola, zaužitih v ustih, lahko izboljša količino in kakovost las pri moških z moško plešavostjo. A&# 39 ne deluje tako dobro kot zdravilo finasterid.
Stanje, ki povzroča stalne bolečine v medenici, težave z uriniranjem in spolne težave (kronični prostatitis in sindrom kronične medenične bolečine). Rezultati raziskav o učinkih žage palmetto so si nasprotujoči. Nekatere raziskave kažejo, da bi lahko delovalo. Toda druge raziskave ne.
Rak na prostati. Zdi se, da jemanje žage palmetto' ni povezano z zmanjšanim tveganjem za nastanek raka na prostati. Tudi jemanje palmetta med sevanjem pri zgodnjem raku prostate' zdi se, da ne izboljša simptomov bolezni.
Oteklina (vnetje) prostate zaradi okužbe. Nekatere raziskave kažejo, da jemanje žage palmetto skupaj z antibiotiki lahko izboljša simptome otekanja prostate zaradi okužbe.
Astma.
Rak.
Kronični bronhitis.
Prehlad.
Kašelj.
Rast las po moškem vzorcu pri ženskah (hirzutizem).
Nespečnost.
Migrena \.
Povečanje spolne želje pri zdravih ljudeh.
Spolne težave, ki preprečujejo zadovoljstvo med spolno aktivnostjo.
Vneto grlo.
Drugi pogoji.
Potrebno je več dokazov, da bi ocenili učinkovitost žage palmetto za te namene.
Ljudje uporabljajo palmetto za zdravljenje simptomov povečane prostate (BPH).
Večina študij kaže, da jemanje palmetto saw&# 39 ne pomaga simptomom BHP bolj kot jemanje placeba. opomba1
Pregled študij, opravljenih na palmetto, je pokazal, da so moški, ki so jemali palmetto, nekoliko izboljšali nočno uriniranje. Ko pa so bili v pregled vključeni le najboljše študije, moški, ki so jemali palmetto, niso imeli razlike v simptomih, pretoku urina ali nočnem uriniranju v primerjavi z moškimi, ki so jemali placebo. opomba2
V drugi študiji moški, ki so vzeli še večje odmerke žage palmetto, niso imeli razlike v simptomih BPH, pretoku urina ali nočnem uriniranju v primerjavi z moškimi, ki so jemali placebo. opomba3
Med moškimi, ki so jemali palmetto, so poročali o nekaj težavah. Toda nekateri moški imajo lahko težave z želodcem. Žaga palmetto manj verjetno kot finasterid povzroča težave pri erekciji.
Moški, ki imajo težave z uriniranjem, naj obiščejo zdravnika, da izključi raka prostate. Rak prostate je zdravljiv, vendar je zdravljenje najuspešnejše, ko raka odkrijete in zdravite čim prej.
Če nameravate žago palmetto uporabljati za zdravljenje simptomov BPH, poiščite izdelek, ki vsebuje v maščobi topen izvleček jagodičja žage palmetto. Aktivna spojina se v vodi ne raztopi dobro. Torej pitje čaja ali vodnega izvlečka iz jagod palmeta ne bo verjetno vplivalo na simptome BPH.
Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) ne ureja prehranskih dopolnil na enak način kot zdravila. Prehransko dopolnilo je mogoče prodati z omejenimi raziskavami o tem, kako dobro deluje, ali brez njih.
Vedno povejte svojemu zdravniku, če uporabljate prehransko dopolnilo ali če razmišljate o kombiniranju prehranskega dopolnila s konvencionalnim zdravljenjem. Morda ni varno opustiti običajnega zdravljenja in se zanašati le na prehransko dopolnilo.
Ko uporabljate prehranska dopolnila, upoštevajte naslednje:
Tako kot običajna zdravila lahko tudi prehranska dopolnila povzročijo neželene učinke, sprožijo alergijske reakcije ali vplivajo na zdravila na recept in zdravila brez recepta ali druge dodatke, ki jih morda jemljete. Neželeni učinek ali interakcija z drugim zdravilom ali dodatkom lahko poslabša druge zdravstvene razmere.
Prehranska dopolnila ne smejo biti standardizirana pri njihovi proizvodnji. To pomeni, da se lahko kako dobro delujejo ali kateri koli neželeni učinki, ki jih povzročajo, razlikujejo med blagovnimi znamkami ali celo znotraj različnih sklopov iste znamke. Obrazec, ki ga kupite v trgovinah z zdravo hrano ali v trgovinah, morda ni enak obrazcu, uporabljenemu v raziskavah.
Dolgoročni učinki večine prehranskih dopolnil, razen vitaminov in mineralov, niso znani. Veliko prehranskih dopolnil se ne uporablja dolgoročno.
Prednosti za zdravje
V alternativni medicini naj bi palmetto žagal pri zdravljenju zdravstvenih težav, vključno z astmo, benigno hipertrofijo prostate (BPH), sindromom kronične bolečine v medenici, prehladi, kašljem, migreno, rakom prostate in vneto grlo.
Menda naj bi tudi žaga palmetto povečala libido in ublažila stres.
Znanstvene študije so nekatere od teh koristi le malo podprle.
BPH
Ena najpogostejših načinov uporabe žage palmetto je zdravljenje BPH, bolezni, ki jo zaznamuje povečanje prostate. BPH se ne šteje za resno zdravstveno težavo, vendar pogosto povzroča simptome, kot je povečana potreba po uriniranju. Lahko povzroči tudi okužbe sečil in druge zaplete.
Številne majhne študije so pokazale, da lahko palmetto pomaga pri lajšanju simptomov BPH. Poročilo, objavljeno v Cochraneovi zbirki sistematičnih pregledov leta 2012, pa je pokazalo, da je palmetto morda neučinkovit pri zdravljenju urinarnih simptomov, povezanih z BPH.
Za to poročilo so raziskovalci analizirali 32 predhodno objavljenih kliničnih preskušanj s skupno 5666 udeleženci. Njihova analiza je pokazala, da uporaba žage palmetto ni izboljšala merjenja pretoka urina ali velikosti prostate pri moških s simptomi spodnjega sečnega trakta, povezanimi z BPH.
Izguba las
Saw palmetto naj bi zaviral aktivnost 5-alfa-reduktaze, encima, ki sodeluje pri pretvorbi testosterona v hormon, imenovan dihidrotestosteron. Zdi se, da ima dihidrotestosteron ključno vlogo pri razvoju androgene alopecije, bolezni, bolj znane kot izguba las po moškem vzorcu.
Medtem ko so raziskave o učinkih žage palmetto&# 39 proti izpadanju las omejene, obstajajo nekateri dokazi, da lahko pomaga pri zdravljenju androgene alopecije.
Na primer v pilotni študiji, objavljeni v Journal of Alternative and Complementary Medicine leta 2002, je skupina moških z blago do zmerno androgeno alopecijo pokazala" zelo pozitiven odziv" za zdravljenje z žago palmetto in beta-sitosterolom. Avtorji študije&# 39 so to ugotovitev deloma pripisali temu, da je palmetto&# 39 verjetno blokiral aktivnost 5-alfa reduktaze.
Druge ugodnosti
Nove raziskave kažejo, da žaga palmetto kaže na obljube pri zdravljenju nekaterih drugih zdravstvenih stanj.
Na primer, majhna študija, objavljena v švicarski reviji Urologia Internationalis leta 2010, je pokazala, da je palmetto lahko v korist bolnikom s kroničnim prostatitisom / sindromom kronične bolečine v medenici.
V študiji je bilo 102 bolnika s kroničnim prostatitisom / sindromom kronične bolečine v medenici razdeljenih v dve skupini: prva skupina je prejela kombinacijo žage palmetto, selena in likopena; druga skupina je prejela videl palmetto sam. Po osmih tednih zdravljenja sta obe skupini pokazali znatno izboljšanje simptomov.
Obstajajo tudi nekateri dokazi, da jemanje palmetta pred operacijo prostate lahko zmanjša čas, preživet v operaciji (kot tudi izguba krvi, razvoj težav med operacijo in skupni čas, preživet v bolnišnici).
Kontaktiraj nas:
Telefon: 2616263716327
E-naslov:herbext@undersun.com.cn
Referenca: https: //www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-971/saw-palmetto
https://examine.com/supplements/saw-palmetto/
https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-saw-palmetto-88334
https://www.uofmhealth.org/health-library/hw134773spec
