Chia seme v prahu

Kaj je zdravilo Chia Seed Powder?

Prej bistveni pridelek v Mehiki in Gvatemali, chia seme prihajajo iz rastline Salvia hispanica in so dejansko del družine mete. Gojili so jih za hrano pred več tisoč leti in so bili zelo cenjeni v majevski in azteški kulturi. Chia seme so bogovima ponudili celo na verskih obredih!

Chia seme v prahuimajo blag, orešček okus in se lahko jedla cel ali zmlet. Zaradi blagega okusa se dobro parijo tako s sladko kot slano hrano, dodajajo pa teksturo, povečujejo krčkanje in teksturo namesto okusa. Chia semen so bistvena sestavina chia fresca, hidratantna pijača, v kateri se semen mešamo v svež limonin ali limonin sok s sladilom. Ta pijača je izjemno priljubljena v Mehiki in Srednji Ameriki.

Osnovne informacije:

Chia Seme v prahu Prednosti:

Tukaj je 11 zdravstvenih koristi chia seme, podprta z znanostjo.

1.CHIA SEME DODAJTE PREHRANSKO SPODBUDO HITRO IN ENOSTAVNO

Ena najboljših prednosti chia sejem je, da so tako preprosti za vključitev v vašo prehrano. Ni jih treba zmleti (kot lanena seme na primer), da bi jih prebavljive. Dobro se mešajo s tekočinami in so preprost, a hiter dodatek hranil različnim živilom.

2.CHIA SEME POMAGA PRI KRONIČNEM VNETJU

Vsi vemo, da je vnetje slabo za telo na splošno. Kronično vnetje, ki ga pogosto prinašajo ne pozdravne navade pri jedu in pomanjkanje vadbe, lahko razdeja telo. Chia semen so protivnetna, in to pomeni, da jih dodate v svojo prehrano pomaga v boju proti raku in drugim boleznim, kot so srčne bolezni.

3.CHIA SEME LAHKO POMAGA ZMANJŠATI KRVNI SLADKOR

Druga korist chia seme je, da lahko stabilizirajo krvni sladkor in izboljšajo občutljivost na insulin. To zmanjšuje možnost za špice in strmoglavljenje včasih doživeli po obrokih. To je v veliko pomoč predvsem diabetiku. Par dodajanje chia sejeme smoothies, prelivi, in hrana, kot ovsome, z jedo nepredelana živila. To bo dobro zate na dolgi rok.

4.CHIA SEME JE DOBRO ZA ZDRAVJE KOSTI

Kul je, da ima to malo seme moči toliko hranil, kot so fosfor, beljakovine in kalcij. Kalcij v chia semenih bo koristil tvojim kostem. Nadzorovana študija je pokazala, da sta se zdravje in gostota kosti izboljšali, ko so prehrano dopolnili s chia sejem.

5.CHIA SEME LAHKO ZMANJŠA TVEGANJE ZA BOLEZNI SRCA

Na bolezni srca vpliva veliko dejavnikov, vključno z vnetjem, dodatno telesno maščobo in visokim krvnim tlakom. Študije kažejo, da lahko chia seme vpliva na raven krvnega tlaka, kar vodi k boljšemu zdravju. Vadba, prehrana zdravega sadja in zelenjave, zaužijemo le pusto meso, in ja, jedo chia seme prispevajo k boljšemu vas.

6.CHIA SEME VSEBUJE KORISTNE MAŠČOBNE KISLINE

Ja, chia seme res vsebuje omega-3 in to je dobra stvar. Mleto chia seme, zlasti lahko poveča raven alfa-linolenske maščobne kisline v krvi (ALA). Vendar pa je najbolj koristno, da te maščobne kisline, in druge, iz maščobnih rib, kot losos. To pravim, ker čeprav chia semen dobavlja EPA (eicosapentaenoic kislina), DHA (docosahexaenoic kislina) ni enostavno pretvoriti, in to je najbolj bistvenega pomena omega-3's. Še vedno, chia sejem vam bo dal spodbudo, saj se štejejo za najboljši vir rastlinskega izvora ALA.

7.CHIA SEME LAHKO POMAGA PRI HUJŠANJU

Ker so chia seja visoka v beljakovinah in vlaknih, naj bi bila koristna pri hujšanju. Znano je, da beljakovine zmanjšujejo apetit in vas puščajo zadovoljne, kar pomeni manj prigrizkov na potencialno nehealena živila. Če si prigrizek, preberi moj post o zdravih, visoko beljakovinskih prigrizkih. Vlakno v chia sejah vam lahko pomaga tudi, da se počutite polno.

8.CHIA SEME SO DOBER VIR RASTLINSKIH BELJAKOVIN

Beljakovine so narejene iz aminokislin in so bistvene za telo. Dve žlici chia sestav vsebujeta 4 grame beljakovin. 140-kilogramska oseba potrebuje okoli 50 gramov beljakovin na dan, in 200-kilogramsko osebo, 70 gramov. Uporabite chia semen kot način za vrh vnos beljakovin, skupaj z pusto meso, perutnino in polnomasno mlečno.

9.CHIA SEME JE VISOKO V VLAKNIH

Chia seme v prahu je impresivno visoko v vlaknih. Vlakna so odlična za zdravje v tretmaju. Ne pozabite, dve žlici chia semen vsebuje 11 gramov vlaknin – skoraj polovico dnevne zahteve za ženske in približno tretjino za moške. Dodajanje chia sejem v hrano je enostaven način, da dodate to pomembno komponento v svojo hrano.

10.CHIA SEME JE VISOKO V ANTIOKSIDANTIH

Antioksidanti so ključne sestavine za boj proti raku v hrani. Borijo se proti prostim radikalom, ki povzročajo poškodbe celic, beljakovin in DNK. Ker je chia seme visoko v antioksidantih, je smiselno le, da jih dodate v živila, kolikor lahko. Kot stranska opomba so živila, visoka v prostih radikalih, tista, ki so pomanjkljiva v antioksidantih – predelano meso in živila, ki so visoko predelana ali polna sladkorja, so primeri. Zato se izogibaj teh in zadovoljuj svoje hrepenenje s hrano, ki je čista.

11.CHIA SEEDS ARE A NUTRITIONAL POWERHOUSE

Na vrhu vseh prednosti chia sejem, ki smo jih omenili, ta majhna seme pakiranje udarec, ko gre za hranila. In velika stvar je, da dobiš veliko dobrote v majhni količini. Ena unca chia seme ima 11 gramov vlaknin, na primer. Če boste čez noč naredili streženje cimetovih rozin, boste dobili 5,5 grama vlaken v tej streži.

Uporaba:

1. Uporablja se na področju zdravstvene hrane, se pogosto uporablja v industriji aditivov za živila, ki se lahko prilepijo na mleko, pijačo, zdravstvene izdelke, pecivo, hladne pijače, žele, kruh, mleko in tako naprej.

2. Nanesemo na kozmetičnem področju, je vrsta vodotopne polimerne naravneizvlečke zsntiphlogističnim učinkom sterilizacije. Zato ga lahko namesto glicerina uporabimo kot novo vrsto visokega vlažilnega.

3. Uporablja se na farmacevtskem področju, je surovina nove tradicije medicine, ki se pogosto dodaja v ledvičnih izdelkih.

najboljšeChia Seed v prahu Dobavitelj

Undersun uživa dolgoročne odnose z našimi strankami, ker se osredotočamo na storitev za stranke in zagotavljanje odličnih izdelkov. Če vas zanimajo naši izdelki, smo prilagodljivi s prilagajanje naročil, da ustrezajo vaši specifični potrebi in naš hitri čas svinca na naročilih zagotavlja, da boste imeli odlično dekustiranje naših izdelkov na čas. Osredotočamo se tudi na storitve z dodano vrednostjo. Na voljo smo za servisna vprašanja in informacije za podporo vašemu podjetju.

Zakaj izbrati UndersunChia seme v prahu?

Undersun specializirani za chia seme olje ekstrakt za več let, dobavljamo izdelke s konkurenčno ceno, in naš izdelek je najvišje kakovosti in se opravi strogo, neodvisno testiranje, da bi zagotovili, da je varno za porabo po vsem svetu.

Kje kupitiChia seme v prahu?

Samo pošlji e-poštoherbext@undersun.com.cn, ali oddajte svojo zahtevo v spodnji obliki, smo v službi kadarkoli!

Pogosta vprašanja:(Ali želite oddati naročilo pri nas zdaj?)

Rileyherbext@undersun.com.cn