Ti Astaxanthin pomaga Tan?
Ne bi se hvalil, ampak vedno sem imel popolno kožo. Dokler nekega dne nisem. Razvila sem hiper-pigmentacijo na čelu in licih in nenadoma dan na plaži – celo zaščitena s kremo za zaščito pred svetlobo in klobukom – je bila preveč. Zgrozen sem bil. Odšel sem k dermatologu.
Moja derm-ov raztopina je bila hidrakinon in retin-A. In da se izogibaš soncu, za vedno. Predlagala je tudi nošenje dežnika, nošenje kreme za zaščito pred sončnim zaslonom v hiši (ob prebujanju, in tudi v deževnih dneh), in da nikoli ne pozabimo, da te krema za zaščito pred sončnim zaslonom ne bo 100% zaščitila.
Odšel sem od tam in mislil, da je nora, a sem se kmalu zalotil, da se umikam v temnejše sobe, nosim klobuke in se zmešam po sončni svetlobi, kot je moje življenje odvisno od tega. Kmalu zvečer je bil moj najljubši čas dneva in bal sem se, da sem začel izgledati kot član družine Cullen. Očitno sem potreboval drugačen pristop.
Odločila sem se, da se posvetujem z Theo Fournier, medicinsko intuitivno in nutricionistko, ki je predlagala jemanjeastaksantin v razsutem stanju v prahu, dodatek, ki se trenutno touted kot najmočnejši antioksidant na voljo. Naravno najdemo v divjem lososu, se proizvaja, ko mikroalgae Haematococcus pluvialis izsuši in se mora zaščititi pred ultravijolično sevanjem. V naravi proizvaja polje sile, ki ščiti alge pred pomanjkanjem prehrane – ali intenzivno sončno svetlobo. Izkazalo se je, da ima lahko enak učinek na vaše telo. Fournier pravi: "Kot kažejo študije, so bile moje izkušnje, da astaksan deluje kot naravno notranje kremo za zaščito pred zaščito pred nadaljnjimi UV poškodbami in pomoč pri umanjšanje pigmentacije kože. Deluje tudi kot močan protivnetni, usmerjen na različne vnetne mediatorje, s čimer pomaga zmanjšati bolečino v telesu." Ena študija je pokazala, da miši, ki jemljejo dodatek, lahko traja dlje pod UV sevanjem, ne da bi se opekel; 4 mg na dan le dva tedna, lahko storijo enako.
Astaxanthin ima v zdravstveni skupnosti številne oboževalce, med njimi enega najbolj znanih newyorških dermatologov, najbolj prodajanega avtorja dr. Nicholasa Perriconeja, dr. V svoji knjigi, "Perricone Weight-Loss Diet," imenuje ga "Superstar dodatek," ki navedite vrsto prednosti: "To zagotavlja zmanjšanje gub z notranjim dopolnjevanje... Zmanjšuje hiper-pigmentacijo (bolj znana kot starostne pike)" Tudi Heidi Klum in Gwyneth Paltrow domnevno uporabljata "astaxanthin za pomoč pri boju proti gubicam, izboljšanje elastičnosti, zmanjšanje vidnih znakov UV-staranja in zmanjšanje tveganja za kožni rak."
Kot dodaten bonus daje koži rahlo porjavitev – ne pa "Preveč sem pojedelKorenje" prijazna, ampak naravni pigment, ki je po mojem letu brez sonca videti še posebej zdrav. Prodajajo me z zdravstvenimi koristmi, ampak zaradi sija je to gotovo.
Ali je zaradi astaksantina koža temnejša?
"Astaxanthin je močan antioksidant, znan kot karotenoid, ki ga najdemo v različnih živilih," pravi Joshua Zeichner, dr. med., dermatolog s sedežem v New Yorku in direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav v dermatologiji v bolnišnici Mount Sinai. "Seveda ima svetlo rdečo/oranžno barvo, njena visoka vsebnost v lososu pa je tisto, kar ji daje svojo barvo. Najdemo ga tudi v nekaterih oblikah rdečih alg. Študije so pokazale, da je antioksidativnost astaksaantina veliko močnejša od vitamina C."
Zato je bilo le vprašanje časa, kdaj bo tako imenovani "kralj karotenoidov" s steklenicami in tinkturami našel pot v naše kopalni omarice. Kot je povedal Zeichner, je po raziskavah astaksaantin vsebuje bistveno več antioksidantov kot drugi junaki superživa, je kjerkoli od 10 do 100-krat močnejši od drugih karotenoidov, kot sta beta-karoten in lycopene, in je lahko celo bistveno močnejši od vitamina C in vitamina E.1 Intrigiran še?
Preberite več o koristih astaksantina, z informacijami z Zeichner, newyorški dermatolog Hadley King, MD, in kozmetični kemik Marisa Plescia, čiste lepote e-krojač NakedPoppy.
VRSTA SESTAVINE: karotenoid (rumeni, oranžni in rdeči pigmenti, ki jih proizvajajo rastline, alge in bakterije).
GLAVNE PREDNOSTI: Izboljšuje suhost, ščiti kožo pred prostimi radikali in poškodbami sonca.
WHO NAJ GA UPORABLJA: Priporočljivo je za vse starosti in tipe kože in je še posebej koristno za tiste s poškodovano kožo.
KAKO POGOSTO GA LAHKO UPORABLJATE: Varno je uporabljati zjutraj in ponoči.
Vlažilna krema.
NE UPORABLJAJTE Z: Astaksan je na splošno varen za uporabo z vsemi drugimi sestavinami.
Kaj je zdravilo Astaxanthin?
Astaxanthin je najboljši opis je, da je močan antioksidant – tisti, ki naredi svet dobrega za kožo. "Astaxanthin je antioksidant in se lahko uporablja lokalno na koži," pravi King. Študija iz leta 2012 je pokazala, da je dnevno peroralno in aktualno dopolnjevanje z astaksantinom izboljšalo teksturo in elastičnost kože, zmanjšano starostno piko in celo obravnavalo vranje noge.2
Medtem ko je za potrditev teh ugotovitev potrebno več podatkov, so raziskave ugotovile, da lahko sestavina elektrarne naredi čudeže za kožo, boj proti vsemu, od poškodb sonca do finih linij in gub. V skladu s pregledom iz leta 2018 so lahko koristi Astaxanthina bolj celovite, kot kažejo predhodne raziskave, in vključujejo "fotoprotektivne, antioksidantne in protivnetne učinke.
Se zaradi astaksantina zrediš?
Izkazalo se je, da naravni astaksan zavira pridobivanje telesne mase in druge označevalce, povezane z visoko maščobno prehrano. Poleg tega je astaksandin v kombinaciji z vadbo še učinkovitejši pri zmanjševanju telesne mase zaradi visoke antioksidativne zmogljivosti astaksandina, zaščitnega učinka med proizvodnjo energije v mitohontriji in učinka izgorevanja maščob. Uspešno upravljanje teže je zahtevno zaradi sodobnega načina življenja in prehranskih odločitev, ki nas obdajajo. Vendar pa je program, ki združuje smiselno raven vnosa hrane, vadbena rutina z naravnim astaksantin naredi tak cilj realen.
Če potrebujete Astaxanthin v razsutem prahu, nas kontaktirajte na email:herbext@undersun.com.cn
Reference:https://www.yahoo.com/lifestyle/the-antioxidant-that-acts-as-sunscreen-98490898158.html
https://www.byrdie.com/astaxanthin-for-skin
